17岁女孩得了银屑病，如何控制病情

银屑病是一种慢性的自身免疫性皮肤病，目前尚无彻底根治方法。但可以通过以下方式控制病情：1.避免刺激物，如紧身衣物、热水等；2.保持良好的心理状态，避免压力；3.保持皮肤清洁，适时使用温和的护肤品；4.日常饮食要均衡健康；5.使用医生推荐的外用药物和光疗等。建议及时就医，接受专业皮肤科医生的治疗和指导，以便更好地控制病情。